Zespół PPP Powiatu Warszawskiego Zachodniego - logotyp

Nie taki lęk straszny

Skontaktuj się z nami

Nie taki lęk straszny

Blog clock 24 sierpnia 2020

Strach i lęk to uczucia, które są naturalne i potrzebne nam w życiu. To dzięki nim bardzo często jesteśmy w stanie uniknąć niebezpieczeństwa i po prostu przeżyć. Czasami jednak lęk przybiera takie rozmiary, że zamiast spełniać swoją rolę, zaczyna sprawiać nam kłopoty. W takiej sytuacji jest teraz wielu z nas, bo epidemia wywołana przez wirusa niesie z sobą poważne zagrożenie. Boimy się, co może spotkać nas, nasze dzieci, naszych najbliższych. A przy tym z konieczności pozostajemy w izolacji, co sprzyja skupianiu się na niewesołych myślach, a w konsekwencji nasila lęk. Czy można jakoś sobie z tym poradzić?

Zobacz również

clock 9 stycznia 2026

Szanowni Państwo, Kryzysy psychiczne połączone z myślami rezygnacyjnymi i samobójczymi u dzieci i młodzieży są sytuacjami poważnymi i realnie zagrażającymi życiu. Nie wolno ich bagatelizować, nawet jeśli jako dorosłym trudno nam zmierzyć się z tą bolesną rzeczywistością. Wywołują one u dzieci i nastolatków silne emocje: smutek, lęk, złość, dezorientację, a także pytania o sens życia. […]

clock 18 grudnia 2025

Informujemy, że Poradnia uruchomiła dodatkowy adres e-mail:interwencja@zpppblonie.pl Jest to forma kontaktu skierowana do osób, które w trudnej sytuacji potrzebują indywidualnego wsparcia psychologicznego lub psychoterapeutycznego. Pracownik Poradni będzie kontaktował się z osobami zgłaszającymi potrzebę pomocy. Uprzejmie prosimy, aby w treści zgłoszenia podać numer telefonu kontaktowego. Dzieci i młodzież mogą znaleźć pomoc w sprawach dotyczących przemocy, problemów […]

clock 6 października 2025

Drodzy Rodzice, zapisujecie swoje dzieci na diagnozę do naszych Poradni w celu ustalenia przyczyn ich trudności edukacyjnych, wychowawczych czy emocjonalnych. Zależy Wam na jak najlepszej diagnozie i zapewnieniu jak najlepszych warunków do rozwoju i nauki w szkole i w domu. W poradni przeprowadzamy diagnozy z użyciem wystandaryzowanych testów i narzędzi sprawdzających między innymi poziom rozwoju […]

clock 25 sierpnia 2020

Pierwsza wizyta w poradni może być wielką niewiadomą dla młodszych dzieci. Z tego powodu przygotowaliśmy film! Zachęcamy, do wspólnego oglądania!

Sprawdź jak do nas dojechać

Godziny otwarcia poradni

Błonie
PN od 7:30 do 16:00
WT od 7:30 do 18:00
ŚR od 7:30 do 16:00
CZW od 7:30 do 18:00
PT od 8:00 do 16:00
Zobacz na mapie
Ożarów Mazowiecki
PN od 8:00 do 16:00
WT od 8:00 do 18:00
ŚR od 8:00 do 16:00
CZW od 8:00 do 18:00
PT od 8:00 do 16:00
Zobacz na mapie
Dziekanów Leśny
PN od 8:00 do 16:00
WT od 10:00 do 18:00
ŚR od 8:00 do 16:00
CZW od 10:00 do 18:00
PT od 8:00 do 16:00
Zobacz na mapie
Babice Nowe
PN od 7:30 do 15:30
WT od 10:00 do 18:00
ŚR od 7:30 do 15:30
CZW od 10:00 do 18:00
PT od 7:30 do 15:30
Zobacz na mapie
Zapisz się do poradni